ねんねトレーニングの仕方を教えます
赤ちゃんが寝ない、不機嫌を解消
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ねんねトレーニングの基本は

生活リズムが整えば、赤ちゃんはちゃんと眠り、機嫌の良い子になります。

赤ちゃんの生活の基本〔食う寝る遊ぶ〕をひとつずつ丁寧に解説します。

これで赤ちゃんはしっかりと眠るようになるでしょう。

ねんねトレーニングの基本
Check!
生活リズムを整えてしっかり眠る赤ちゃんへ
ねんねトレーニングは生活リズム
Point
1

飲む、食べる

知っていますか?

母乳やミルクが足りなくても機嫌が悪く寝ませんが、飲み過ぎていても不機嫌になり寝ないのです。

飲み過ぎは胃が重くなり、苦しくて寝ないです。

この状況が続くと赤ちゃんは唸り始めます。

頻回な授乳は胃腸が休まる時間がなくて、胃腸の蠕動運動を不快に感じて眠りません。

適度な量、適度な感覚を見つけてあげましょう。

体重増加、排泄の量と回数、唸りや反りなどが目安になります。

ねんねトレーニングの基本、〔食う〕の話でした。

 

 

Point
2

しっかり眠る

しっかり眠る、ご機嫌に過ごす赤ちゃんに育てるためには、生活リズムを整えることと生活環境を整えてあげることが必須です。

寝ないと困ると言って昼間にあまり寝ないようにしているご家庭もあります。

または昼間に寝かしつけが上手くいかないご家庭もあります。

昼寝は大事です。夕方から夜にかけて不機嫌になっていませんか? 

その生活は夜寝ない子になるかもしれません。

ねんねトレーニングの基本〔寝る〕のお話でした。

 

Point
3

たくさん遊ぶ

遊びは赤ちゃんの心と体の栄養です。

赤ちゃんは遊びを通して成長発達していきます。

ママたちと遊ぶ。

おもちゃで遊ぶ。

お外で遊ぶ。

赤ちゃんの月齢に見合った遊び方を提供していますか?

刺激が強すぎても弱すぎてもダメなのです。

ひなた助産院では、個々にあった遊び方を教えています。

YouTubeひなた助産院では、遊びの動画もたくさん用意してあります。こちらもぜひご覧ください。

ねんねトレーニングの基本〔遊ぶ〕のお話でした。

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080-3592‐8163 080-3592‐8163
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恵比寿で整体やベビーケアを行う助産院の分かりやすいアクセス情報を掲載しております

概要

店舗名 ひなた助産院
住所 東京都渋谷区恵比寿4丁目 -以降詳細はお問い合わせやご予約時にご案内いたします-
電話番号 080-3592-8163
営業時間 【​予約受付時間】
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ねんねトレーニング

独自のねんねトレーニングを提供していますが、決して特殊な方法ではありません。

基本をしっかり押さえれば赤ちゃんは寝ます!!

 

1回のケアですっかり変わってしまう赤ちゃんが多いです。

生活環境の整え方、寝具の選び方、抱っこの仕方

生活リズムの整え方、遊び方

そして、助産師ならではの授乳に関する相談にも対応しています。

YouTubeひなた助産院を試してみても、なかなか変化を感じられない場合には、ぜひ一度お越しくださいませ。

もっと早くに行けばよかった!と思ってもらえることでしょう♬

User’s Voice

赤ちゃんのお悩みやご相談でご利用頂いたお母さんのお声になります。

授乳、首すわり、離乳、お座り、ハイハイ、よちよち歩きと毎日の成長が楽しみですが、お悩みを抱えてるお母さんも多くいます。ご利用頂いたお母さんのお声になります。

  • 特に深刻に考えていた訳ではなかったですが、ほかの赤ちゃんと集まる機会があった時、うちの子の頭の形が平たくなっていたり変形している事に気づきました。不安を感じ色々な人に相談しました。赤ちゃんの発育に関して取り組みをされている、ひなた助産院さん相談しました。色々な事を相談させて頂きました。定期的に『ベビーケア』の施術を受けさせて頂き、子育ての専門家に子供発育に必要ことを色々教えて頂きました。余裕をもって子育てができるようになりました。

    (30歳 女性(赤ちゃん6ヶ月))

  • 歯が生え始めた5ヶ月頃からいろいろなものを噛むようになりました。その場しのぎの対処方法でお菓子やおもちゃを与えてごまかしていましたが噛み癖はひどくなる一方でした。他の赤ちゃんにも噛みついたりして大変な状態でした。それ以外でも暴れたり、夜泣きが多かったりと育児ストレスが多かったです。そんな中ひなた助産院さんと出会い育児相談を受けました。遊び方や発達やおもちゃの使い方までありとあらゆる事教えて頂き心強かったです。

    (25歳 女性(赤ちゃん10ヶ月))

  • 活発に遊ぶ子でしたが、お昼寝も浅く、よる寝ない事も多くありました。子供がちゃんと発育するか不安になり、ひなた助産院さんを訪ねました。不安ことを親身になって聞いて頂き、子供だけでなく子育てする自分自身にも原因があることが分かりました。多くの経験から解決方法を教えて頂き余裕をもって子育てと仕事を両立できる様になりました。

    (39歳 女性(赤ちゃん5ヶ月))

利用規約


【 当サロンをご利用いただくにあたって】


1.プライバシー保護とカルテ管理


サロン内で得た情報は「プライバシーポリシー」に基づき、取り扱います。


2.予約方法


完全予約制となっております。お電話にてご予約ください。


予約時間は、営業時間内となりますので「INFORMATION / カレンダー」を参照ください。


電話は予約専用ダイヤルです。質問・相談には対応できかねます。ご了承ください。


3.施術時間について


施術時間は1時間です。


この時間の中に着替え、相談、会計、次回の予約までを含みます。時間厳守でお願いいたします。


お子様連れの方で授乳時間に重なる可能性のある場合には早めにお越しください。


遅刻された場合には、時間の延長はできませんので、予めご了承ください。 


4.変更・キャンセルについて


施術終了時に次回の予約をお取りいただくことをお勧めします。


変更・キャンセルに関しては、1回500円の手数料が発生いたします。


キャンセル料は前日より発生いたします。


変更キャンセル料:前日9:00~前日17:00までは50%


前日17:00~当日は100%


※〔託児〕のできる日で予約されている方は託児料にも上記キャンセル料が適応されます


※〔お産〕と〔突然の交通機関の運休〕は対象外とさせていただきます


5.妊婦さんの施術について


当サロンは快適な妊婦生活をサポートしていきたいと考えています。お産する病院や診療所、提携病院のかかりつけ医の理解を


得た上で施術を受けていただきたいと思います。当サロンに診断書の提出は必要ありませんが、医師の理解を得たことを初回施術時に


確認させて いただきます。


6.託児について


未就学児をお連れの方は、スケジュールを確認いただき『託児』と記載のある日でご予約ください。ご都合上、『託児』と記載


のある日にお越しいただけない方は、ご家族等同伴でお越しいただくか同伴が難しい旨を予めお伝えください。


サロン内は安全面に最善の注意を払っておりますが、小さなお子様の安全のためご理解ください。上記内容への配慮なくお子様


をお連れの場合、事故や怪我には一切の責任を負いません。予めご理解ください。


託児時間は10:00~17:00までとさせていただきます。


7.服装について


お手数ですが、施術用の靴下と洋服をご持参ください。


上は、背中に装飾のないTシャツやトレーナー。タンクトップはご遠慮ください。


下は、お尻にポケットのない薄手のジャージやコットンパンツ。


レンタルは行なっておりませんので、お忘れのないようにお願いいたします。


8.自宅訪問施術について


外出に不安がある方にはご自宅やご実家に訪問いたします。


身体が痛くて外出が不安、臨月で外出が不安、月齢のちいさい赤ちゃんを連れての外出が不安などなど来てくれたら助かるなぁ


という方はその旨をお伝えくださいませ。


恵比寿駅から30分圏内は出張交通費を4000円いただきます。


それ以上かかる場合にも訪問いたしますのでご相談くださいませ。


※バスは道路事情により時間が読めない可能性がありますので、電車移動となります。


最寄り駅から徒歩6~7分以上の場合には、方向音痴でご迷惑がかかるためタクシーを使用させていただきます。


タクシー代は出張交通費に別途加算させていただきます。ご了承ください。


サロンの休み又はサロン終了後の訪問となります。ご希望の日時に添えない場合がございます。予めご了承ください。 


※電話/サイトから予約が成立した時点で上記規約に同意したものとみなします


ママのあったかサロン ひなた


代表  佐藤亜紀

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