苦手な腹ばいを克服しよう
腹ばいで大事な運動です
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苦手を克服する方法

生後1ヶ月から腹ばいを始めていきましょう。

毎日の積み重ねが大切です。

この積み重ねがのちのずりばいやハイハイへと発達していきます。

腹ばい遊びは大事な遊びです。

苦手を克服して笑顔で腹ばいできるようにしていきましょう。

遊ぼ!
STEP
1

腹ばいが苦手な理由

どうして腹ばいが苦手になってしまったのでしょうか?

チェックリストを作ってみましたので、お子さまと照らし合わせて見ていきましょう。

✔縦抱っこが好き

✔首の力が強い

✔反りが強い

✔首がない

✔向き癖がある

✔後頭部が絶壁

✔足の力が強い

✔口が閉じず、よだれが止まらない(生後6ヶ月以降)

✔腹ばいにすると苦しそう

✔腹ばいにすると顔が上がらない

✔腹ばいにすると腕を引く

✔腹ばいにすると足が上がる

✔お座りが早い

どれに当てはまりましたか?

STEP

必要性とメリット

腹ばいは大事な発達のひとつです。

頭を上げる練習を繰り返すことで首すわりを促します。

腕に体重を乗せる練習を繰り返すことで、手先が器用になります。

絶壁になった頭の形を改善するのにも役立ちます。

ポカン口の予防にもなります。

腹ばいの繰り返しがずりばいやハイハイへとつながっていきます。

歩行も安定し、転びづらい子どもに育ちます。

 

成長を促すには腹ばい遊びは大事な発達なのです。

STEP
3

働きかけ方の工夫

腹ばいが苦手な赤ちゃんを床やベッドの上でスパルタにやらせても、赤ちゃんはどんどん嫌いになるだけです。

何が苦手な原因なのかを見極めて、それに対応した工夫をしていきましょう。

まずは抱っこと授乳を見直しましょう。

基本の抱っこと授乳を工夫するだけで1週間もすれば体の緊張がほぐれ苦手克服の第1歩になることでしょう。

 

ママやパパのお腹の上で腹ばいの練習をするのもいいでしょう。

それ以外にもバスタオルやクッションを利用して、苦しくない工夫をしてみましょう。

 

ママたちで克服できないようでしたら、恵比寿のひなた助産院にご相談ください。

首すわりなどの発達チェックをし、苦手な原因を細かくチェックいたします。そして、笑顔で腹ばいできる工夫をお教えいたします。

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恵比寿で整体やベビーケアを行う助産院の分かりやすいアクセス情報を掲載しております

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恵比寿に拠点を置き整体やベビーケアを行っている助産院は、最寄り駅から歩いて数分とアクセス良好な点が特長となっておりますので、小さなお子様連れのお客様でも安心してご利用いただけます。また助産院への分かりやすいアクセス方法や地図もご用意しておりますので、ご覧の上お気をつけてご来院ください。
たくさん腹ばいをしよう

腹ばい遊びの必要性がお分かりいただけましたか?

生後1ヶ月からの腹ばい遊びを促す方法は下のYouTubeをご覧くださいませ。

月齢が大きくなると自我が出て、拒絶されてしまう可能性もありますので、早めに腹ばい遊びを開始しましょう。

 

利用規約


【 当サロンをご利用いただくにあたって】


1.プライバシー保護とカルテ管理


サロン内で得た情報は「プライバシーポリシー」に基づき、取り扱います。


2.予約方法


完全予約制となっております。お電話にてご予約ください。


予約時間は、営業時間内となりますので「INFORMATION / カレンダー」を参照ください。


電話は予約専用ダイヤルです。質問・相談には対応できかねます。ご了承ください。


3.施術時間について


施術時間は1時間です。


この時間の中に着替え、相談、会計、次回の予約までを含みます。時間厳守でお願いいたします。


お子様連れの方で授乳時間に重なる可能性のある場合には早めにお越しください。


遅刻された場合には、時間の延長はできませんので、予めご了承ください。 


4.変更・キャンセルについて


施術終了時に次回の予約をお取りいただくことをお勧めします。


変更・キャンセルに関しては、1回500円の手数料が発生いたします。


キャンセル料は前日より発生いたします。


変更キャンセル料:前日9:00~前日17:00までは50%


前日17:00~当日は100%


※〔託児〕のできる日で予約されている方は託児料にも上記キャンセル料が適応されます


※〔お産〕と〔突然の交通機関の運休〕は対象外とさせていただきます


5.妊婦さんの施術について


当サロンは快適な妊婦生活をサポートしていきたいと考えています。お産する病院や診療所、提携病院のかかりつけ医の理解を


得た上で施術を受けていただきたいと思います。当サロンに診断書の提出は必要ありませんが、医師の理解を得たことを初回施術時に


確認させて いただきます。


6.託児について


未就学児をお連れの方は、スケジュールを確認いただき『託児』と記載のある日でご予約ください。ご都合上、『託児』と記載


のある日にお越しいただけない方は、ご家族等同伴でお越しいただくか同伴が難しい旨を予めお伝えください。


サロン内は安全面に最善の注意を払っておりますが、小さなお子様の安全のためご理解ください。上記内容への配慮なくお子様


をお連れの場合、事故や怪我には一切の責任を負いません。予めご理解ください。


託児時間は10:00~17:00までとさせていただきます。


7.服装について


お手数ですが、施術用の靴下と洋服をご持参ください。


上は、背中に装飾のないTシャツやトレーナー。タンクトップはご遠慮ください。


下は、お尻にポケットのない薄手のジャージやコットンパンツ。


レンタルは行なっておりませんので、お忘れのないようにお願いいたします。


8.自宅訪問施術について


外出に不安がある方にはご自宅やご実家に訪問いたします。


身体が痛くて外出が不安、臨月で外出が不安、月齢のちいさい赤ちゃんを連れての外出が不安などなど来てくれたら助かるなぁ


という方はその旨をお伝えくださいませ。


恵比寿駅から30分圏内は出張交通費を4000円いただきます。


それ以上かかる場合にも訪問いたしますのでご相談くださいませ。


※バスは道路事情により時間が読めない可能性がありますので、電車移動となります。


最寄り駅から徒歩6~7分以上の場合には、方向音痴でご迷惑がかかるためタクシーを使用させていただきます。


タクシー代は出張交通費に別途加算させていただきます。ご了承ください。


サロンの休み又はサロン終了後の訪問となります。ご希望の日時に添えない場合がございます。予めご了承ください。 


※電話/サイトから予約が成立した時点で上記規約に同意したものとみなします


ママのあったかサロン ひなた


代表  佐藤亜紀

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