動悸、息切れを楽にしませんか?
お気軽にご相談ください サンプル

動悸、息苦しさは改善します

お腹が大きくなったら、動悸がするのも息苦しいのも仕方がないの?

産んだら楽になるから、それまで我慢すればいいの?

そんなことはありません!!

マタニティ整体で改善します。

快適なマタニティライフを送るお手伝いをいたします。

 

CARE!
実はお腹が大きくなったからではありません
Point
1

子宮の位置を確認しましょう

お腹が大きくなってきて動悸、息切れを起こしてると思っている妊婦さんは多くいらっしゃいます。

命に関わらない動悸、息切れを相談してもお腹が大きくなってきたから仕方がないと言われてしまうこともしばしば。

私の経験では、お腹の大きさよりもお腹が下がっていることが原因であることが多いです。

Point
2

呼吸の仕方を考えましょう

深呼吸を促すと妊婦さんのほとんどが腹式呼吸をします。

本来、大人の呼吸は胸式呼吸です。

横隔膜をしっかりと動かした胸式呼吸ができないと息切れと動悸を感じるケースが多いです。

大きくなった子宮の影響でそもそも腹式呼吸は難しくもなります。

横隔膜の緊張を緩和して深い胸式呼吸ができるように促していきましょう。

Point
3

下垂を改善させましょう

子宮が下がって、横隔膜が緊張して、呼吸がしづらくなり、動悸と息切れを起こしている妊婦さんは姿勢もどんどん悪くなってきます。

負のスパイラルに突入し、状況はますます悪化の一途。

大きくなった子宮によりあちこちに押されていった内臓の位置と姿勢を良い位置に直してあげましょう。

お気軽にお電話でご連絡ください
080-3592‐8163 080-3592‐8163
受付時間:09:00~20:00
お気軽にお電話でご連絡ください
080-3592‐8163 080-3592‐8163
受付時間:09:00~20:00
Access

恵比寿で整体やベビーケアを行う助産院の分かりやすいアクセス情報を掲載しております

概要

店舗名 ひなた助産院
住所 東京都渋谷区恵比寿4丁目 -以降詳細はお問い合わせやご予約時にご案内いたします-
電話番号 080-3592-8163
営業時間 【​予約受付時間】
9:00 - 20 : 00
​【キャンセル受付時間】
9:00 - 17 : 00
定休日 不定休
最寄り 恵比寿駅より徒歩3分

アクセス

恵比寿に拠点を置き整体やベビーケアを行っている助産院は、最寄り駅から歩いて数分とアクセス良好な点が特長となっておりますので、小さなお子様連れのお客様でも安心してご利用いただけます。また助産院への分かりやすいアクセス方法や地図もご用意しておりますので、ご覧の上お気をつけてご来院ください。
息切れと動悸を改善

臨床の現場で働き、ひなた助産院で妊婦さんのケアにあたる経験から、治療の必要のない妊婦さんの動悸と息切れは改善できると考えています。

大きくなった子宮で横隔膜が圧迫されると思っている妊婦さんは多いですが、実は逆です!

子宮が下がってしまい、他の内臓も引きずられて下垂し、横隔膜は緊張してしまうから息切れを起こすのです。そして、浅い呼吸を繰り返しているうちに動悸も感じてくるのです。

どうにか呼吸を確保しようと工夫した結果、姿勢も悪くなり、ますます状況は悪化していくのでしょう。

助産師は妊娠、出産を特別に勉強したプロです。

妊娠に伴う不安や不快はお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

Contact

お問い合わせ

RELATED

関連記事