コラム｜東京都渋谷区 恵比寿駅【ひなた助産院】

室内でもできるちょっとオシャレな体操というと、ヨガ、そしてピラティスが思い浮かびます。
流行が始まった時期は異なるものの、どちらも同じようなものだと思っている人が多いのでは...

近年は家庭的なお産に人気が出てきており、昔ながらの助産院で出産を行いたいという女性も増えています。
ここで気になるのが、助産院での産後ケアです。
助産院でも十分なケアを...

出産を行える場所は「産婦人科」だけだと思っている方も多いかもしれませんが、助産院での出産を希望する方もいます。
助産院とは一体、どのような出産ができる場所なのでしょうか。

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妊娠中の方にとっては、お産までの期間をどれだけ有効に使えるかが大切ですよね。
元気な赤ちゃんを産むために、マタニティ整体を検討している方も多いのではないでしょうか。

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産後はママの体に色々なトラブルが出るものです。
中でも「尿が出ない」「出にくくなった」という悩みは、多くの新米ママさんから聞かれます。

今回は産後に尿が出ない場合...

可愛い赤ちゃんと対面して幸せな時間を過ごしながらも、産後はちょっと困った現象が起きることがあります。
尿漏れに悩んでいるママは、意外と多いのではないでしょうか。

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産後のママの体には、妊娠前には起きなかった色々なトラブルが起きることがあります。
中でも悩ましいのが尿漏れです。

今回は産後の尿漏れはどうして起きるのか、対策方法...

赤ちゃんを授かると、安産祈願の方法が気になるようになりますよね。
色々な安産祈願がある中で、特に有名なのが「戌の日の安産祈願」です。

今回は戌の日に行う安産祈願の...

妊娠すると、体にはさまざまな変化が起こりますが、その一つに腰痛があります。
ここでは、妊婦が腰痛になりやすい原因や治し方についてご紹介します。

▼妊婦の腰痛の原因と...

妊娠中はお腹が大きくなるにつれ、尾てい骨に痛みを発することがあります。
ここでは、妊娠中に起こる尾てい骨の痛みの理由や改善の仕方についてご紹介します。


▼妊娠...

妊娠中は体型の変化によって、腰周りに支障が出ることがあります。
坐骨神経痛を経験する妊婦も多いのですが、痛みの原因・症状、そして対処法についてご紹介します。

▼妊婦...

この記事では、妊娠中に起こる恥骨痛の改善方法についての情報をお伝えしていきます。
妊婦さんの多くは妊娠中の恥骨痛に悩まされているのではないでしょうか。
恥骨通の改善方法...

この記事では、臨月の妊婦さんの恥骨痛の原因についての情報をお伝えしていきます。
出産が近づくにつれて、恥骨痛になる妊婦さんも多いかと思います。
恥骨痛になる原因を把握し...

この記事では、恥骨痛に効果的なストレッチの方法について情報をお伝えしていきます。
妊娠後期にもなると、多くの妊婦さんが恥骨痛に悩まされるのはないでしょうか。
恥骨痛に効...

ひなた助産院院長の佐藤亜紀です。

ベビーマッサージが赤ちゃんに洗える影響は多岐にわたります。

脳科学の第一人者久保田競先生は「スキンシップは赤ちゃんの心を落...

ひなた助産院院長の佐藤亜紀です。

脳科学の第一人者久保田競先生は「スキンシップは赤ちゃんの心を落ち着かせ、成長してからの情動活動や性格にも影響を与える」と仰っていま...

ひなた助産院院長の佐藤亜紀です。

赤ちゃんとスキンシップをとることは、赤ちゃんの心を落ち着かせ、成長してからの情動行動や性格にも影響を与えます。これ...

恵比寿のひなた助産院院長の佐藤亜紀です。

赤ちゃんの肌に触れることやスキンシップを図ることは赤ちゃんの心を落ち着かせ、成長してからの情動や性格に影響を与えます。スキ...

この記事では、恥骨と妊娠、出産の関係性についての情報をお伝えしていきます。
恥骨とはどのような役割を果たしているのか、妊娠中や出産時にどのような関係があるのかについて紹介し...

この記事では、妊娠後期の恥骨痛についての情報をお伝えしていきます。
妊娠後期になると、身体への負担も大きくなります。
腰痛や恥骨痛に悩む人も多いかと思います。
恥骨...