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コラム | ひなた助産院

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  • 妊娠後期の恥骨痛について

    2020/10/28
    この記事では、妊娠後期の恥骨痛についての情報をお伝えしていきます。
    妊娠後期になると、身体への負担も大きくなります。
    腰痛や恥骨痛に悩む人も多いかと思います。
    恥骨...
  • ぎっくり腰と妊婦の関係性について

    2020/10/25
    この記事では、ぎっくり腰と妊婦の関係性についての情報をお伝えしていきます。
    妊娠中は腰周りの不調が多くなりやすいです。
    その中でも特に多いのが、腰痛になります。
    ぎ...
  • 産後の内臓の変化について

    2020/10/21
    この記事では、出産後に内臓に起こる変化についての情報をお伝えしていきます。
    産後には、腹筋の力が低下して内臓にも変化が起こりやすくなってしまいます。
    妊婦さんは出産後...
  • 出産と骨盤を広げることの関係性について

    2020/10/17
    この記事では、出産と骨盤を広げることの関係性についての情報をお伝えしていきます。
    骨盤を広げることで、出産にどのような関係があるのか、骨盤を広げるヨガについても紹介していき...
  • 産後のヘルニアについて

    2020/10/13

    この記事では、産後のヘルニアについての情報をお伝えしていきます。
    産後に、腰痛になる人も多くいるかと思います。
    産後にヘルニアになってしまうこともあるので、原因...

  • 出産した後の腰痛について

    2020/10/09
    この記事では、出産した後に発生することの多い腰痛について情報をお伝えしていきます。
    多くの妊婦さんが出産した後に悩むことの多い症状に腰痛があります。
    腰痛の原因や改善方...
  • マタニティ整体はいつから受けるべきかについて

    2020/10/05
    この記事では、マタニティ整体はいつから受けるべきなのかについての情報をお伝えしていきます。
    妊娠中は、身体の様々な箇所に不調を感じる妊婦さんが多いかと思います。
    マタニ...
  • 産後うつ】情緒が安定しない、育児がストレ...

    2020/10/02

    助産師の佐藤亜紀です。

    ご出産おめでとうございます。

    ずっと待ち望んだ赤ちゃんとのご対面に感動したのでしょうか?

    出産の大変さにどっと疲れたのが本...

  • 産後うつ】育児が辛いと思ったらお喋りしま...

    2020/10/02

    助産師の佐藤亜紀です。

    ご出産おめでとうございます。

     

    育児が幸せって思うのにどれがけの時間を有するでしょうか?

    最初から幸せいっぱ...

  • 産後うつ】産後に情緒が不安定と思ったら助...

    2020/10/02

    助産師の佐藤亜紀です。

    ご出産おめでとうございます。

    赤ちゃんとの生活にどんなイメージをお持ちでしたか?

    こんなに育児が辛いなんて思わなかった.....

  • 産後うつ】産後に情緒が不安定と思ったら助...

    2020/10/02

    助産師の佐藤亜紀です。

    産後は心が不安になりがちです。

    それはホルモンが影響しているからです。

    短時間で妊娠ホルモンから育児ホルモンにガラリと変わ...

  • 整体を受ける妊婦さんが注意することについて

    2020/09/28
    この記事では、整体を受ける際に妊婦さんが注意することについての情報をお伝えしていきます。
    今まで、整体に通っていたけど妊婦でも大丈夫なのか、注意することはないのか不安に思っ...
  • マタニティ整体に初めて行く時の注意点について

    2020/09/25
    この記事では、マタニティ整体に初めて行く時の注意点についての情報をお伝えしていきます。
    初めてマタニティ整体に行く場合に、どのようなことに注意すべきなのか、準備しておくこと...
  • 産後の体型戻し】ケアは麻布から車で10分の...

    2020/09/23

    恵比寿のひなた助産院、院長の佐藤亜紀です。

    ご出産、おめでとうございます。

    納得のいくお産になりましたか?

    出産経験をどう受け止めたかはその後の育...

  • 産後の体型戻し、骨盤ケアは目黒駅から一駅の...

    2020/09/23

    恵比寿で助産院の院長をしています佐藤亜紀です。

    ご出産、おめでとうございます。

    どんな出産体験になりましたか?

    ぜひお聞かせくださいませ。

    <...
  • 産後の体型戻し】広尾から一駅のひなた助産院へ

    2020/09/23

    恵比寿のひなた助産院、院長の佐藤亜紀です。

    ご出産、おめでとうございます。

    どんな出産になりましたか?

     

    さて、産後の体型戻し、骨盤...

  • マタニティ整体の選び方について

    2020/09/21

    この記事では、マタニティ整体の選び方についての情報をお伝えしていきます。
    身体の不調があり、マタニティ整体を受けたいと考えている妊婦さんも多いかと思います。
    しか...

  • 産後の体型戻し】は代官山から徒歩10分のひ...

    2020/09/19

    助産師の佐藤亜紀です。

    ご出産おめでとうございます。

    産後の体型戻し、骨盤メンテナンスはちゃんとしていますか?

    妊娠ホルモン“リラキシン&rdquo...

  • 育児を楽しむ方法教えます!恵比寿のひなた助産院

    2020/09/18

    助産師の佐藤亜紀です。

    恵比寿のひなた助産院では育児相談、ベビーの発達相談をお受けしています。

    年々、お母さんたちは不器用になっています。...

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