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コラム | ひなた助産院

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  • 妊娠後期の恥骨痛について

    2020/10/28
    この記事では、妊娠後期の恥骨痛についての情報をお伝えしていきます。
    妊娠後期になると、身体への負担も大きくなります。
    腰痛や恥骨痛に悩む人も多いかと思います。
    恥骨...
  • ぎっくり腰と妊婦の関係性について

    2020/10/25
    この記事では、ぎっくり腰と妊婦の関係性についての情報をお伝えしていきます。
    妊娠中は腰周りの不調が多くなりやすいです。
    その中でも特に多いのが、腰痛になります。
    ぎ...
  • 産後の内臓の変化について

    2020/10/21
    この記事では、出産後に内臓に起こる変化についての情報をお伝えしていきます。
    産後には、腹筋の力が低下して内臓にも変化が起こりやすくなってしまいます。
    妊婦さんは出産後...
  • 出産と骨盤を広げることの関係性について

    2020/10/17
    この記事では、出産と骨盤を広げることの関係性についての情報をお伝えしていきます。
    骨盤を広げることで、出産にどのような関係があるのか、骨盤を広げるヨガについても紹介していき...
  • 産後のヘルニアについて

    2020/10/13

    この記事では、産後のヘルニアについての情報をお伝えしていきます。
    産後に、腰痛になる人も多くいるかと思います。
    産後にヘルニアになってしまうこともあるので、原因...

  • 出産した後の腰痛について

    2020/10/09
    この記事では、出産した後に発生することの多い腰痛について情報をお伝えしていきます。
    多くの妊婦さんが出産した後に悩むことの多い症状に腰痛があります。
    腰痛の原因や改善方...
  • マタニティ整体はいつから受けるべきかについて

    2020/10/05
    この記事では、マタニティ整体はいつから受けるべきなのかについての情報をお伝えしていきます。
    妊娠中は、身体の様々な箇所に不調を感じる妊婦さんが多いかと思います。
    マタニ...
  • 産後うつ】情緒が安定しない、育児がストレ...

    2020/10/02

    助産師の佐藤亜紀です。

    ご出産おめでとうございます。

    ずっと待ち望んだ赤ちゃんとのご対面に感動したのでしょうか?

    出産の大変さにどっと疲れたのが本...

  • 産後うつ】育児が辛いと思ったらお喋りしま...

    2020/10/02

    助産師の佐藤亜紀です。

    ご出産おめでとうございます。

     

    育児が幸せって思うのにどれがけの時間を有するでしょうか?

    最初から幸せいっぱ...

  • 産後うつ】産後に情緒が不安定と思ったら助...

    2020/10/02

    助産師の佐藤亜紀です。

    ご出産おめでとうございます。

    赤ちゃんとの生活にどんなイメージをお持ちでしたか?

    こんなに育児が辛いなんて思わなかった.....

  • 産後うつ】産後に情緒が不安定と思ったら助...

    2020/10/02

    助産師の佐藤亜紀です。

    産後は心が不安になりがちです。

    それはホルモンが影響しているからです。

    短時間で妊娠ホルモンから育児ホルモンにガラリと変わ...

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  • 恥骨痛の改善方法について

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  • 臨月の恥骨痛の原因について

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  • 恥骨痛に効果的なストレッチについて

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  • 助産師が教える【ベビーマッサージ】で育児の悩みを解決 麻布から車で10分のひなた助産院

    query_builder 2020/11/05
  • 助産師が教えるベビーマッサージ 広尾から一駅のひなた助産院

    query_builder 2020/11/05

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