Blog&column
ブログ・コラム

BLOG&COLUMN

コラム | ひなた助産院

CATEGORY

  • ピラティスの基本的なやり方とは?

    2021/03/01
    ダイエットや健康に効果があるということで人気のピラティス
    ゆったりとした動きをしているイメージですが、ただのんびり動いているだけではなく、ピラティスならではのやり方がある...
  • ピラティスにはどんな効果がある?

    2021/02/22
    海外のセレブの間で流行りはじめ、今では私たちも普通に行うようになった「ピラティス」。
    美容や健康に良いということは何となくわかりますが、具体的にはどのような効果があるのでし...
  • ピラティスとは一体どんなもの?

    2021/02/15
    室内でもできるちょっとオシャレな体操というと、ヨガ、そしてピラティスが思い浮かびます。
    流行が始まった時期は異なるものの、どちらも同じようなものだと思っている人が多いのでは...
  • 助産院での産後ケアはどのように行われる?

    2021/02/08
    近年は家庭的なお産に人気が出てきており、昔ながらの助産院で出産を行いたいという女性も増えています。
    ここで気になるのが、助産院での産後ケアです。
    助産院でも十分なケアを...
  • 助産院とはどういうところ?

    2021/02/01
    出産を行える場所は「産婦人科」だけだと思っている方も多いかもしれませんが、助産院での出産を希望する方もいます。
    助産院とは一体、どのような出産ができる場所なのでしょうか。
  • マタニティ整体はカウンセリングから

    2021/01/22
    妊娠中の方にとっては、お産までの期間をどれだけ有効に使えるかが大切ですよね。
    元気な赤ちゃんを産むために、マタニティ整体を検討している方も多いのではないでしょうか。
  • 産後に尿が出ない!どうしたら良い?

    2021/01/15
    産後はママの体に色々なトラブルが出るものです。
    中でも「尿が出ない」「出にくくなった」という悩みは、多くの新米ママさんから聞かれます。

    今回は産後に尿が出ない場合...
  • 産後の尿漏れ対策はどうすれば良い?

    2021/01/08
    可愛い赤ちゃんと対面して幸せな時間を過ごしながらも、産後はちょっと困った現象が起きることがあります。
    尿漏れに悩んでいるママは、意外と多いのではないでしょうか。

    ...
  • 産後の尿漏れはどうして起きるの?

    2021/01/01
    産後のママの体には、妊娠前には起きなかった色々なトラブルが起きることがあります。
    中でも悩ましいのが尿漏れです。

    今回は産後の尿漏れはどうして起きるのか、対策方法...
  • 「戌の日」にできる安産祈願って?

    2020/12/22
    赤ちゃんを授かると、安産祈願の方法が気になるようになりますよね。
    色々な安産祈願がある中で、特に有名なのが「戌の日の安産祈願」です。

    今回は戌の日に行う安産祈願の...
  • 妊婦が腰痛になる原因と治し方!我慢できない...

    2020/12/15
    妊娠すると、体にはさまざまな変化が起こりますが、その一つに腰痛があります。
    ここでは、妊婦が腰痛になりやすい原因や治し方についてご紹介します。

    ▼妊婦の腰痛の原因と...
  • 妊娠中、尾てい骨に痛みが生じるのはなぜ?最...

    2020/12/08
    妊娠中はお腹が大きくなるにつれ、尾てい骨に痛みを発することがあります。
    ここでは、妊娠中に起こる尾てい骨の痛みの理由や改善の仕方についてご紹介します。


    ▼妊娠...
  • 妊婦の坐骨神経痛の原因・症状は?痛みを改善...

    2020/12/01
    妊娠中は体型の変化によって、腰周りに支障が出ることがあります。
    坐骨神経痛を経験する妊婦も多いのですが、痛みの原因・症状、そして対処法についてご紹介します。

    ▼妊婦...
  • 恥骨痛の改善方法について

    2020/11/22
    この記事では、妊娠中に起こる恥骨痛の改善方法についての情報をお伝えしていきます。
    妊婦さんの多くは妊娠中の恥骨痛に悩まされているのではないでしょうか。
    恥骨通の改善方法...
  • 臨月の恥骨痛の原因について

    2020/11/15
    この記事では、臨月の妊婦さんの恥骨痛の原因についての情報をお伝えしていきます。
    出産が近づくにつれて、恥骨痛になる妊婦さんも多いかと思います。
    恥骨痛になる原因を把握し...
  • 恥骨痛に効果的なストレッチについて

    2020/11/08
    この記事では、恥骨痛に効果的なストレッチの方法について情報をお伝えしていきます。
    妊娠後期にもなると、多くの妊婦さんが恥骨痛に悩まされるのはないでしょうか。
    恥骨痛に効...
  • 助産師が教える【ベビーマッサージ】で育児の...

    2020/11/05

    ひなた助産院院長の佐藤亜紀です。

    ベビーマッサージが赤ちゃんに洗える影響は多岐にわたります。

    脳科学の第一人者久保田競先生は「スキンシップは赤ちゃんの心を落...

  • 助産師が教えるベビーマッサージ 広尾から一...

    2020/11/05

    ひなた助産院院長の佐藤亜紀です。

    脳科学の第一人者久保田競先生は「スキンシップは赤ちゃんの心を落ち着かせ、成長してからの情動活動や性格にも影響を与える」と仰っていま...

  • 助産師が教える【ベビーマッサージ】で育児の...

    2020/11/05

    ひなた助産院院長の佐藤亜紀です。

    赤ちゃんとスキンシップをとることは、赤ちゃんの心を落ち着かせ、成長してからの情動行動や性格にも影響を与えます。これ...

  • 助産師が【ベビーマッサージ】を教えます 代...

    2020/11/05

    恵比寿のひなた助産院院長の佐藤亜紀です。

    赤ちゃんの肌に触れることやスキンシップを図ることは赤ちゃんの心を落ち着かせ、成長してからの情動や性格に影響を与えます。スキ...

< 12 3 >

NEW

  • 助産院での産後ケアはどのように行われる?

    query_builder 2021/02/08
  • 助産院とはどういうところ?

    query_builder 2021/02/01

CATEGORY

ARCHIVE